Nacho Juarez
Mazowieckie, Poland
 
 
Gram w gry i tyle
Trenuję siłowo według metody Starting Strength, poniżej rekordy na moich treningach.

130 kg w martwym ciągu na 3 powtórzenia
90 kg w przysiadach na 5 powtórzeń
50 kg w zarzutach na 1 powtórzenie
45 kg na ławeczce na 5 powtórzeń
35 kg na wyciskaniu stojąc na 5 powtórzeń
13,5 kg na francuskich 12 powtórzeń

Currently Offline
Recent Activity
741 hrs on record
last played on 1 Jul
472 hrs on record
last played on 29 Jun
229 hrs on record
last played on 29 Jun
Jani Atanasov 25 Jun @ 1:01pm 
sigma
haunt 17 May @ 2:42pm 
+rep ponieważ lubi bo sinna
76561198180577135 13 Apr @ 1:53pm 
hey bro can you add me free
haunt 30 Mar @ 3:10pm 
mój ulubiony łysy kolega ;3
Yo momma 1 Mar @ 7:00am 
Łysy shane kiedy big metal bat dildo na kamerce XDDDDDD
:zote:
Glamdringg 27 Dec, 2023 @ 3:16am 
Sigma jako heavy