Nacho Juarez
Mazowieckie, Poland
 
 
Gram w gry i kocham koty (mój kot na avatarze)
Trenuję siłowo według metody Starting Strength, poniżej rekordy na moich treningach.

130 kg w martwym ciągu na 3 powtórzenia
90 kg w przysiadach na 5 powtórzeń
50 kg w zarzutach na 1 powtórzenie
50 kg na ławeczce na 3 powtórzeń
35 kg na wyciskaniu stojąc na 5 powtórzeń
13,5 kg na francuskich 12 powtórzeń

Actuellement hors ligne
Bart0sław 7 sept. à 4h57 
+rep sigma:resmile:
Tytus Bomba 5 sept. à 10h49 
małpujący bokser, rzuca bananami w czarnoskóre osoby i strzela się z Jezusem, bardzo specyficzny typ
saishyro 30 juil. à 7h11 
+rep wali fikołka :steammocking::eldust:
Nacho Juarez 21 juil. à 11h21 
:bleach::steamfacepalm::steamthumbsup::stress::HealthSD:
haunt 20 juil. à 16h55 
+rep bo nie wykorzystał tego że podnosiłem mydełko
Nacho Juarez 20 juil. à 14h49 
Dziękować :buzzed: