Install Steam
login
|
language
简体中文 (Simplified Chinese)
繁體中文 (Traditional Chinese)
日本語 (Japanese)
한국어 (Korean)
ไทย (Thai)
Български (Bulgarian)
Čeština (Czech)
Dansk (Danish)
Deutsch (German)
Español - España (Spanish - Spain)
Español - Latinoamérica (Spanish - Latin America)
Ελληνικά (Greek)
Français (French)
Italiano (Italian)
Bahasa Indonesia (Indonesian)
Magyar (Hungarian)
Nederlands (Dutch)
Norsk (Norwegian)
Polski (Polish)
Português (Portuguese - Portugal)
Português - Brasil (Portuguese - Brazil)
Română (Romanian)
Русский (Russian)
Suomi (Finnish)
Svenska (Swedish)
Türkçe (Turkish)
Tiếng Việt (Vietnamese)
Українська (Ukrainian)
Report a translation problem
Nincs csodamódszere
- Lényegében visszafogtam az ivást, és odafigyeltem arra is, hogy mit eszem, emellett többet aludtam, és elkezdtem sportolni - árulta el röviden a titkot.
Elmondta, hogy elsősorban az üdítőitalok fogyasztásával hagyott fel, továbbá abbahagyta az éjjeli evéseket, mert korábban gyakran állt neki még pótvacsorázni az éjszakai munka közben.
Mindemellett pedig sok fehérjét fogyaszt, és a cross fit edzésre esküszik, reggelente most már rendszeres vendége egy edzőteremnek.