+rep ilmasta eloa ku vihu etti matoja maasta

laktoositon

have an offer for ya, added mate.

Kuumenna uuni 250 asteeseen. Leikkaa broilerin fileepihvit 5–6 palaan. Ripottele niille suola.

500 g
broilerin fileepihvejä
1 tl
suolaa
2
Mittaa maissihiutaleet kulhoon ja murskaa ne perunasurvimella.

6 dl
maissihiutaleita
3
Riko kananmuna lautaselle ja vatkaa rakenne rikki haarukalla. Pyörittele broileripalat kananmunassa ja sen jälkeen maissihiutalemuruissa. Laita palat leivinpaperille pellille.

1 kpl
kananmuna
4
Kypsennä nugetteja uunissa 20 minuuttia. Tarjoa kasvisten ja dippikastikkeen kera.

kasviksia
dippikastike
5
Dippaa!

Kermaviili-ketsuppi

Sekoita kermaviiliin ketsuppia ja ripaus rouhittua mustapippuria.

Chili-mango

Mausta mangosose makealla chilikastikkeella.

Kaura-sipuli

Notkista maustamaton kauralevite kaurajuomalla, lisää sipuli- tai mantelirouhetta ja ripaus suolaa.

ribe