Nainstalovat Steam
přihlásit se
|
jazyk
简体中文 (Zjednodušená čínština)
繁體中文 (Tradiční čínština)
日本語 (Japonština)
한국어 (Korejština)
ไทย (Thajština)
български (Bulharština)
Dansk (Dánština)
Deutsch (Němčina)
English (Angličtina)
Español-España (Evropská španělština)
Español-Latinoamérica (Latin. španělština)
Ελληνικά (Řečtina)
Français (Francouzština)
Italiano (Italština)
Bahasa Indonesia (Indonéština)
Magyar (Maďarština)
Nederlands (Nizozemština)
Norsk (Norština)
Polski (Polština)
Português (Evropská portugalština)
Português-Brasil (Brazilská portugalština)
Română (Rumunština)
Русский (Ruština)
Suomi (Finština)
Svenska (Švédština)
Türkçe (Turečtina)
Tiếng Việt (Vietnamština)
Українська (Ukrajinština)
Nahlásit problém s překladem
My workout is a 5-3-1 supersetted taper split program, with a simple 37 day repeat pattern, morning and afternoon. I have 2 accessories scheduled at 3am and 4:30am respectively, because that's the only remaining anabolic window.
▐░█░█░░█▀█░░█▀▀░░░█▀▀░█▀█░░█▀█░░█▄░░█░░▌
▐░█░█░░█▀█░░█░░░░░▀▀█░█░█░░█░█░░█░▀▄█░░▌
▐░░▀░░░▀░▀░░▀▀▀░░░▀▀▀░▀▀▀░░▀▀▀░░▀░░░▀░░▌
▐▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▌