第一
要保持希望 在每天清晨太阳升起
不用太在意 这一手的遗憾
用一次拥抱 解决你的不安
别担心
有人经过你的未来
有人驻足你的现在

第二
切记不要与自身的平凡为敌
也没有必要 把自己变得不像自己
你曾慌乱过你的年华
实然
你们的一天 都一样
面对是同一个
同一个太阳

第三
与自己所处的现在 促膝长谈
写生命中 所剩不多的情感
这世界不会 再为你改变
只怕
就任其消耗殆尽
或者用力地喘息

第四
要提醒自己
一步一个脚印前行
真正的敌人的敌人
只有自己
那毫无所求的决心
会让你感觉
那是真正的快乐
那是内心的自我

如若变成生活中的
情不自禁
那就用最温热的手臂
拥抱自己