К террористическому акту невозможно подготовиться заранее, поэтому следует всегда быть настороже.

Главное правило: избегайте без необходимости посещения регионов, городов, мест и мероприятий, которые могут привлечь внимание террористов.

- обращайте внимание на подозрительных людей, предметы, на любые подозрительные мелочи. Сообщайте обо всем подозрительном сотрудникам правоохранительных органов;

- никогда не принимайте от незнакомцев пакеты и сумки, не оставляйте свой багаж без присмотра;

- у семьи должен план действий в чрезвычайных обстоятельствах, у всех членов семьи должны быть номера телефонов, адреса электронной почты.

- необходимо назначить место встречи, где вы сможете встретиться с членами вашей семьи в экстренной ситуации;

- в случае эвакуации, возьмите с собой набор предметов первой необходимости и документы;

- всегда узнавайте, где находятся резервные выходы из помещения;

- в доме надо укрепить и опечатать входы в подвалы и на чердаки, установить домофон, освободить лестничные клетки и коридоры от загромождающих предметов;

- организовать дежурство жильцов вашего дома, которые будут регулярно обходить здание, наблюдая, все ли в порядке, обращая особое внимание на появление незнакомых лиц и автомобилей, разгрузку мешков и ящиков;

- если произошел взрыв, пожар, землетрясение, никогда не пользуйтесь лифтом;

- старайтесь не поддаваться панике, что бы ни произошло.

Террористы часто выбирают для атак места массового скопления народа. Помимо собственно поражающего фактора террористического акта, люди гибнут и получают травмы еще и в результате давки, возникшей вследствие паники. Поэтому необходимо помнить следующие правила поведения в толпе:

- Избегайте больших скоплений людей.

- Не присоединяйтесь к толпе, как бы ни хотелось посмотреть на происходящие события.

- Если оказались в толпе, позвольте ей нести Вас, но попытайтесь выбраться из неё.

- Глубоко вдохните и разведите согнутые в локтях руки чуть в стороны, чтобы грудная клетка не была сдавлена.

- Стремитесь оказаться подальше от высоких и крупных людей, людей с громоздкими предметами и большими сумками.

- Любыми способами старайтесь удержаться на ногах.

- Не держите руки в карманах.

- Двигаясь, поднимайте ноги как можно выше, ставьте ногу на полную стопу, не семените, не поднимайтесь на цыпочки.

- Если давка приняла угрожающий характер, немедленно, не раздумывая, освободитесь от любой ноши, прежде всего от сумки на длинном ремне и шарфа.

- Если что-то уронили, ни в коем случае не наклоняйтесь, чтобы поднять.

- Если Вы упали, постарайтесь как можно быстрее подняться на ноги. При этом не опирайтесь на руки (их отдавят либо сломают). Старайтесь хоть на мгновение встать на подошвы или на носки. Обретя опору, "выныривайте", резко оттолкнувшись от земли ногами.

- Если встать не удается, свернитесь клубком, защитите голову предплечьями, а ладонями прикройте затылок.

Попав в переполненное людьми помещение, заранее определите, какие места при возникновении экстремальной ситуации наиболее опасны (проходы между секторами на стадионе, стеклянные двери и перегородки в концертных залах и т.п.), обратите внимание на запасные и аварийные выходы, мысленно проделайте путь к ним.

Легче всего укрыться от толпы в углах зала или вблизи стен, но сложнее оттуда добираться до выхода.

При возникновении паники старайтесь сохранить спокойствие и способность трезво оценивать ситуацию.

Не присоединяйтесь к митингующим "ради интереса". Сначала узнайте, санкционирован ли митинг, за что агитируют выступающие люди.

Не вступайте в незарегистрированные организации. Участие в мероприятиях таких организаций может повлечь уголовное наказание.

Во время массовых беспорядков постарайтесь не попасть в толпу, как участников, так и зрителей. Вы можете попасть под действия бойцов спецподразделений.

Любой человек по стечению обстоятельств может оказаться в качестве заложника у преступников. При этом они могут добиваться достижения политических целей, получения выкупа и т.п. Во всех случаях, Ваша жизнь становиться предметом торга для террористов. Захват может произойти в транспорте, в учреждении, на улице, в квартире. Если Вы оказались в заложниках, рекомендуем придерживаться следующих правил поведения:

- основное правило – не допускайте действия, которые могут спровоцировать нападающих к применению оружия и привести к человеческим жертвам;

- переносите лишения, оскорбления и унижения. Не смотрите в глаза преступникам, не ведите себя вызывающе;

- при необходимости выполняйте требования преступников, не противоречьте им, не рискуйте жизнью окружающих и своей собственной. Старайтесь не допускать истерик и паники;

- на совершение любых действий (сесть, встать, попить, сходить в туалет) спрашивайте разрешение;

- если Вы ранены, постарайтесь не двигаться, этим Вы сократите потерю крови.

Помните – Ваша цель остаться в живых. Будьте внимательны, постарайтесь запомнить приметы преступников, отличительные черты их лиц, одежду, имена, клички, возможные шрамы и татуировки, особенности речи и манеры поведения, тематику разговоров и т.д. Помните, что получив сообщение о Вашем захвате, спецслужбы уже начали действовать и предпримут все необходимые действия по Вашему освобождению. Во время проведения спецслужбами операции по Вашему освобождению неукоснительно соблюдайте следующие требования:

- лежите по полу лицом вниз, голову закройте руками и не двигайтесь;

- ни в коем случае не бегите навстречу сотрудникам спецслужб или от них, так как они могут принять Вас за преступника;

- если есть возможность, держитесь подальше от проемов дверей и окон.

Вы можете оказаться в ситуации, когда Вам станет известно о готовящемся или совершенном преступлении, возможно, кто-то знает о готовящемся преступлении против Вас. Как поведете Вы, так, возможно, поведут себя и другие.

- Всегда контролируйте ситуацию вокруг себя, особенно когда находитесь на объектах транспорта, культурно - развлекательных, спортивных и торговых центрах.

- При обнаружении забытых вещей, не трогая их, сообщите об этом водителю, сотрудникам объекта, службы безопасности, органов милиции. Не пытайтесь заглянуть внутрь подозрительного пакета, коробки, иного предмета.

- Не подбирайте бесхозных вещей, как бы привлекательно они не выглядели.

- В них могут быть закамуфлированы взрывные устройства (в банках из-под пива, сотовых телефонах и т.п.). Не пинайте на улице предметы, лежащие на земле.

- Если вдруг началась активизация сил безопасности и правоохранительных органов, не проявляйте любопытства, идите в другую сторону, но не бегом, чтобы Вас не приняли за противника.

- При взрыве или начале стрельбы немедленно падайте на землю, лучше под прикрытие (бордюр, торговую палатку, машину и т.п.). Для большей безопасности накройте голову руками.

- Случайно узнав о готовящемся теракте, немедленно сообщите об этом в правоохранительные органы.

Если вам стало известно о готовящемся или совершенном преступлении, немедленно сообщите об этом в органы ФСБ или МВД.

It is impossible to prepare for a terrorist act in advance, so you should always be on your guard.

The main rule: avoid unnecessarily visiting regions, cities, places and events that may attract the attention of terrorists.

- pay attention to suspicious people, objects, any suspicious little things. Report anything suspicious to law enforcement officers;

- never accept packages and bags from strangers, do not leave your luggage unattended;

- the family should have an emergency plan, all family members should have phone numbers, email addresses.

- it is necessary to appoint a meeting place where you can meet with your family members in an emergency;

- in case of evacuation, take with you a set of basic necessities and documents;

- always find out where the backup exits from the room are located;

- in the house it is necessary to strengthen and seal the entrances to basements and attics, install an intercom, free stairwells and corridors from cluttering objects;

- organize the duty of the residents of your house, who will regularly go around the building, observing whether everything is in order, paying special attention to the appearance of unfamiliar faces and cars, unloading bags and boxes;

- if there is an explosion, fire, earthquake, never use the elevator;

- try not to panic, no matter what happens.

Terrorists often choose places of mass gathering of people for attacks. In addition to the actual striking factor of a terrorist act, people are killed and injured also as a result of a stampede caused by panic. Therefore, it is necessary to remember the following rules of behavior in a crowd:

- Avoid large crowds of people.

- Do not join the crowd, no matter how much you would like to see the events taking place.

- If you find yourself in a crowd, let it carry you, but try to get out of it.

- Take a deep breath and spread your arms bent at the elbows slightly to the sides so that the chest is not squeezed.

- Strive to be away from tall and large people, people with bulky objects and large bags.

- Try to stay on your feet by any means.

- Don't keep your hands in your pockets.

- When moving, lift your legs as high as possible, put your foot on the full foot, do not mince, do not rise on tiptoe.

- If the crush has become threatening, immediately, without hesitation, get rid of any burden, first of all from a bag on a long belt and a scarf.

- If something is dropped, in no case bend down to pick it up.

- If you fall, try to get to your feet as quickly as possible. At the same time, do not lean on your hands (they will be crushed or broken). Try to stand on your soles or on your toes at least for a moment. Having gained support, "come up", abruptly pushing off from the ground with your feet.

- If you can't get up, curl up in a ball, protect your head with your forearms, and cover the back of your head with your palms.

Once in a crowded room, determine in advance which places are most dangerous in the event of an extreme situation (passages between sectors at the stadium, glass doors and partitions in concert halls, etc.), pay attention to emergency exits and emergency exits, mentally make your way to them.

It is easiest to hide from the crowd in the corners of the hall or near the walls, but it is more difficult to get to the exit from there.

When panic occurs, try to keep calm and the ability to soberly assess the situation.

Do not join the protesters "for the sake of interest." First find out if the rally is sanctioned, what the speakers are campaigning for.

Do not join unregistered organizations. Participation in the activities of such organizations may entail criminal penalties.

During mass riots, try not to get into the crowd, both participants and spectators. You may fall under the actions of special forces soldiers.

Any person by coincidence can be held hostage by criminals. At the same time, they can achieve political goals, obtain ransom, etc. In all cases, your life becomes a bargaining chip for terrorists. Seizure can occur in transport, in an institution, on the street, in an apartment. If you are taken hostage, we recommend that you adhere to the following rules of conduct:

- the basic rule is not to allow actions that can provoke attackers to use weapons and lead to human casualties;

- endure hardships, insults and humiliations. Do not look into the eyes of criminals, do not behave defiantly;

- if necessary, fulfill the demands of criminals, do not contradict them, do not risk the lives of others and your own. Try not to allow tantrums and panic;

- to perform any actions (sit down, get up, drink, go to the toilet) ask for permission;

- if you are injured, try not to move, this will reduce blood loss.

Remember - your goal is to stay alive. Be careful, try to remember the signs of criminals, the distinctive features of their faces, clothes, names, nicknames, possible scars and tattoos, features of speech and demeanor, topics of conversations, etc. Remember that after receiving a message about your capture, the special services have already begun to act and will take all necessary actions for your release. During the special services operation for your release, strictly observe the following requirements:

- lie face down on the floor, cover your head with your hands and do not move;

- in no case do not run towards or away from the security services, as they may take you for a criminal;

- if possible, stay away from door openings and windows.

You may find yourself in a situation where you become aware of an impending or committed crime, perhaps someone knows about an impending crime against you. As you behave, so, perhaps, others will behave.

- Always control the situation around you, especially when you are at transport facilities, cultural and entertainment, sports and shopping centers.

- If you find forgotten things, without touching them, inform the driver, the staff of the facility, the security service, the police. Do not try to look inside a suspicious package, box, or other object.

- Do not pick up unattended items, no matter how attractive they look.

- Explosive devices may be camouflaged in them (in beer cans, cell phones, etc.). Do not kick objects lying on the ground on the street.

- If suddenly the activation of security forces and law enforcement agencies has begun, do not be curious, go in the other direction, but do not run, so that you are not mistaken for an enemy.

- In case of an explosion or the beginning of shooting, immediately fall to the ground, preferably under cover (curb, shopping tent, car, etc.). For greater safety, cover your head with your hands.

- If you accidentally find out about an impending terrorist attack, immediately report it to law enforcement agencies.

If you become aware of an impending or committed crime, immediately report it to the FSB or the Ministry of Internal Affairs.