Если ты это это значит то что тебе надо подкачать скилл.Что же делать есть разные способы,Тренировка аима,Движение по карте,позиционирование прицела,тактики,понимание игры.Сейчас будет про движение по карте.
Как двигаться по карте есть разные способы.Но что бы улучшить их надо тренироваться на картах.К примеру карты Yprac,CSGO HUB и.т.д
И надо не только тренироваться там надо еще уметь позиционировать прицел это тоже важно
ведь если вы будете просто бегать смотря в пол или в потолок вам придется наводится на голову противника а для этого надо еще +милесекунды.Можете посмотреть видео как позиционировать прицел в ютубе.

Это все что я смог сказать)