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Você já percebeu como os homossexuais que frequentam academias são sempre bombados? Isso mesmo, eles chupam pica pra bater a meta de proteína, é como matar 2 coelhos com uma pirocada só (sério, não pesquise sobre o submundo homossexual do fisiculturismo).
Enfim, além desse tanto de proteína, o sêmen saudável também contém nutrientes reais, como vitamina B, vitamina C, ferro, B12, ácido ascórbico, cálcio, ácido cítrico, frutose, ácido lático, magnésio, zinco, potássio, sódio, e gorduras saudáveis.