미친? 나는 한때 미쳤다. 그들은 나를 방에 가두었습니다. 고무실입니다. 쥐가 있는 고무방. 그리고 쥐는 나를 미치게 만든다. 미친? 나는 한때 미쳤다. 그들은 나를 방에 가두었습니다. 고무실입니다. 쥐가 있는 고무방. 그리고 쥐...

اختبار FitnessGram™ Pacer هو اختبار متعدد المراحل للقدرة الهوائية والذي يصبح أكثر صعوبة تدريجيًا مع استمراره.
سيبدأ اختبار سرعة 20 مترًا خلال 30 ثانية. اصطف في البداية.
تبدأ سرعة التشغيل ببطء، ولكنها تصبح أسرع كل دقيقة بعد سماع هذه الإشارة.
يجب إكمال دورة واحدة في كل مرة تسمع فيها هذا الصوت.
تذكر أن تجري في خط مستقيم، وأن تجري لأطول فترة ممكنة.
في المرة الثانية التي تفشل فيها في إكمال الدورة قبل صدور الصوت، يكون الاختبار قد انتهى.
سيبدأ الاختبار بكلمة بداية.
على علامتك، استعد، ابدأ.

ਇਸ ਵਿੱਚੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਿਰਫ ਰੇਤ ਦੀ ਸਕ੍ਰਿਬਲ ਬਕਵਾਸ ਹੈ। ਚੰਗੀ ਕਿਸਮਤ ♥♥♥♥♥♥♥♥.

"Nothing is impossible, unless you can't do it!" - Some Idget Somewherst

Cap the no Cap or Cap the Cap? Ong fr fr 100% o7

haters gonna hate