Contiene vitaminas A y C, así como potasio, por lo que es bueno para los huesos. -Previene enfermedades cardiovasculares y fortalece el sistema inmune. -Aporta ácido fólico recomendado en el embarazo y el post parto.

Si fuera fácil, si fuera así todos lo hicieran
Mis carnales salimos adelante a nuestra manera
Moviendo mota, uno hace lo que deja feria
No pido disculpas ni esperamos indulgencia

セキロ