您好，上次您找我咨询这个问题之后，具体要看松弛到哪种程度。如果是轻度，没有大便失禁，可以每日坚持做提肛锻炼，一次30-50下，一日两次，坚持2个月以上就有效果。自己不会做提肛锻炼的可以去医院做磁电治疗，也就是被动锻炼提肛增强肛周肌肉力量达到治疗效果。如果是已经大便失禁，需要手术治疗，具体手术方式，需根据个人实际情况制定。

2月16反上一波香

我草拟吗！

824日前来上香

在这里养了一只kun kun
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