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男人肾虚吃什么补得快
1、枸杞蒸鸡
材料:枸杞15克、子母鸡1只、葱、生姜、清汤、盐、料酒、胡椒面、味精。
做法:将子母鸡洗净,入锅,用沸水氽透,捞出冲洗干净,沥尽水。将枸杞装入鸡腹内,再将鸡腹朝上,放入盆里,加入葱姜盐、清汤、料酒、胡椒面,将盆盖好,上笼蒸2小时,拣去姜、葱,放味精即成。
功效:滋补肝肾。适用于男女肾阴虚。
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silent新年快乐呀
夕| 🧧阖家欢聚迎新春🧧
——年三十·团圆夜——
龙行龘龘 🍎 生活䲜䲜
祝大家身体健康,阖家幸福,万事如意,新年快乐