Pra quem tem dúvidas sobre o que eu faço pra manter meu shape e minha inteligência, segue minha rotina:

Nofap + Banho Gelado + MGTOW + comer carne crua + comer virado pra parede + redpill + grupos de linhagem viking do facebook + comer arroz sem sal com peixe cru sem tempero enrolado em folha do fundo do mar + vídeos do Rodrigo Baltar + jogar vape na cara de todo mundo que tentar entrar no bloco da faculdade + tomar banho descalço em chuveiro de academia com chão mijado + assistir vikings + Terapia Holistica com formandos da UFPR no Jardim Botânico + 2 cápsulas de Tadalafellas antes do sexo + palestras do Antonio Conte + essência de morango da turma da mônica no narguilé + 1fps way + Barra Fixa na praça de madrugada escutando audiolivro do Jordan Peterson na voz do cara dos Fatos Desconhecidos + energia vril + dormir virado pra patede assoviando no escuro pra espantar o curupira + Metatron 432HZ no YouTube entoando a oração EU SOU + Selo super fã da fúria e tradição + 5 segundos de calistenia no deserto do atacama + aprender como fazer sigilos + só comprar comida japonesa importada pra dieta + Canal Jason PROJETO GIGA + agua alcalina + chamar chinês de pastel de flango + meditação transcendental + contar bigs e smalls + quebrar palito de dente no meio depois que usar + andar com dorsal aberta pra demostrar dominação e confiança + humilliation exposure com a finalidade de criar uma crosta na sua mente capaz de desenvolver uma resiliência que resiste à humilhação como se ela fosse nada + Canal SocialGames7 com Gustavo Gambit e CIA + ser ex-membro do grupo Comunismo Ortodoxo + Jordan Peterson + ir no cinema sozinho + dar 3 pulinhos toda vez que levantar da cama + dormir virado pra parede assoviando no escuro pra espantar o curupira + Deus Vult na capa do Facebook + Regata branca WifeBeater com calça jeans clara e bota marrom + minoxidil para cultivar uma barba + assediar JBs enquanto dirige Uber + Limpeza de 21 dias de São Miguel Arcanjo + grupo POPEYE AFIANDO A PIKA + se masturbar pelo ♥♥ + 6 meses de jelq + curso de programação back-end + camisa gibeiranaro 2022 + ler O Código da Vinci + arrancar a fimose comendo ♥♥ apertado de galinha caipira + recitar Homero pra mendigo + stories do Copini no Instagram + Dormir imaginando uma linha pra fazer viagem astral + PPL + músicas para concentração, foco e inteligência + Comprar toras de eucalipto pra reproduzir o centurion method mas nunca começar o treinamento + assistir videos de situaçoes de risco com a finalidade de se preparar para o perigo + dormir no chão pra consertar a postura + Centhurion METHOD + essência de Narguilé sabor morango da Turma da Mônica + perguntar se prefere 20cm de pai ou 200k + Biblioteca do Dídimo Matos + ouvir rap eslavo de cunho político suspeito + cosplay de russo no Omegle pedindo pra mostrarem a bunda + ensinar hino do botafogo pra calopsita + artigos da Nova Resistência + Jesus Quântico + Escutar a discografia do Paul Waggener + óculos do aécio na foto de perfil + teste de QI da internet + fazer teste genealógico + contar macros e micros + injaculação guiada + comprar Chainlink + veganismo + café gelado sem açúcar + ler crowley para soltar bola de fogo + Trollar atendentes do mcdonalds no habbo hotel + enema de café + punheta pra travestis femininas + assistir VT no premiere logo que chega do estádio + dizer amém quando um 1113 azul passar por você na rua + Monja Coen + Meditar imaginando o raio de luz violeta que representa a energia transmutadora + rezar Pai Nosso em aramaico + compilação mitadas gibeiranaro e Enéas + 100 flexões por dia + comprar os artigos do Paul Waggener + dieta lair ribeiro + Stronglifts 5x5 + compilação mitadas Enéas + ler O Evangelho dos Animais + criar galinha no quarto sem os pais saberem + Memes do Fausto Silva + dormir ouvindo Ultraje a Rigor + ligar para o Motel Astúrias perguntar quando custa a bolacha Bauducco que aparece no site