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2.Enjabona tu cuerpo. Empieza a lavar tu cuerpo con la esponja enjabonada o con el jabón simplemente. Empieza por el cuello y ve hacia abajo hasta llegar a los pies. Si eres varón puedes aprovechar este momento para afeitarte.
3.Enjuaga todo tu cuerpo. Empieza por la cabeza y retira el acondicionador. Continúa el enjuague por tus hombros, torso, piernas y termina en los pies. Listo, ahora has tomado un baño.
Después de la ducha:
.Sécate. Desde la cabeza hacia abajo para que tu pelo no siga goteando y mojándote todo el cuerpo.
.Vístete. Finalmente, colocate la ropa limpia y sal de la ducha. ¿Eso fue rápido no?
Es una buena opción tener una alfombra de ducha para evitar resbalones.
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