czemu nie odpisujesz

Przepis na tarta szpinakowo - rybna:

Składniki:
35 dag kruchego ciasta
40 dag szpinaku
30 dag filetów z łososia
2 łyżeczki oliwy
4 łyżki startego sera żółtego
sól
pieprz
Sos :
5 dag masła
5 dag mąki
400 ml mleka
1 jajko
gałka muszkatołowa

Przygotowanie:
1 . Kruche ciasto rozwałkuj , wyłóż natłuszczoną , posypaną bułką tartą formę do tarty . Piecz około 15 minut w temperaturze 180 stopni C . Ostudź .
2 . Szpinak oczyść . Podgrzewaj mieszając , aż zwiędnie . Ostudź , odciśnij z wody , grubo posiekaj . Łososia oprósz solą , posmaruj oliwą . Usmaż .
3 . Sos : masło stop . Dodaj mąkę , mieszając smaż 2 minuty . Wlewaj mleko , mieszając . Gotuj , aż sos zgęstnieje . Przypraw solą , pieprzem i gałką muszkatołową . Ostudź , roztrzep z jajkiem .
4 . Na upieczonym cieście ułóż łososia na przemian ze szpinakiem i sosem . Posyp serem . Piecz 30 minut w tej samej temperaturze.

Kalorie: 280

+rep Ten człowiek pokazał ze trzeba sie z nim liczyc na scenie csgo. Jego umiejętności na początku nie były duze preferował on rangi gold 4 do double ak, jednak ostatnio zmienił swoj volume z 0.33 na 0.34. i jego ranga gwałtownie wzrosła. Wszyscy jego koledzy [ ma 2 ] zaczeli go nagle lubic i wspierac go w tym co robi. Nawet jego kolega Maciek [ten z klanu] zaczynał go doceniać. Po 1 roku wkroczył on na światowa scenie cs go był w pierwszej 100000 graczy. Ostatnio tez dostał dzieki reklamie duzo kuponów do Croppa ♥♥♥♥♥♥ GO PIES o łacznej wartości 28 zł. Stwierdzam ze ten gracz jest dobrze zapowiadającym sie pro playerem który dązy do rankingu top 100 w rankingu HLTV. Aktualnie zajmuje skromne jak na jego umiejętności miejsce 9528

halo halo prosze sobie o mnie przypomnieć kiedy jakieś granko wspólne