In Flames fue fundada en 1990 por Jesper Strömblad como un proyecto paralelo de su entonces banda de death metal, Ceremonial Oath.6 7 Jesper formó In Flames con el propósito de escribir canciones con una dirección musical más melódica, algo que no se le permitía hacer en Ceremonial Oath.7 8 En 1993, Jesper decidió dejar Ceremonial Oath debido a diferencias musicales y comenzó a enfocarse más en In Flames.7 8 Ese mismo año, Jesper (guitarra, batería, teclados) reclutó a Glenn Ljungström (guitarra), y Johan Larsson (bajo) para así formar la primera alineación oficial de In Flames.8