春节快乐

大家都知道，肾虚是是你很常见的现象，平时一定要多注意，在饮食和生活习惯方面都要调理，说到男人肾虚，大家都会说补肾，补肾方法有很多，其中之一就是食补。补身体自然是要固本强身，那么，你肾虚吃什么补得快？
　 海参，做法：将水发海参洗净，用开水氽一下，用熟猪油将葱段炸黄，制成葱油海参下锅，加入清汤100克和酱油、味精、食盐、料酒，用微火炖烂。将海参捞出，放入大盘内，原汤不用。将菜心放在海参上。锅内放清汤150克，再加入酱油、味精、食盐、料酒等调料，用湿玉米粉勾芡，浇在海参、菜心上，淋上葱油60克即成。
　　功效：滋肺补肾，益精壮阳。肾阴虚的阳痿、遗精。
　　想要补肾的你，这些食补不妨可以试一下哦!不仅美味，还具有补肾壮阳功效，是一个不错的选择。

心年快乐

心年快乐~鼠年吉祥w！！！

2020元旦快乐！！！

这就是你分手的借口，🕺🕺🕺如果让你重新来过，🕺🕺🕺你会不会爱我，🕺🕺🕺爱情让人拥有快乐，🕺🕺🕺也会带来折磨，🕺🕺🕺曾经和你一起走过传说中的爱河，🕺🕺🕺已经被我泪水淹没，🕺🕺🕺变成痛苦的爱河。🕺🕺🕺这就是你分手的借口，🕺🕺🕺如果让你重新来过，🕺🕺🕺你会不会爱我，🕺🕺🕺爱情让人拥有快乐，🕺🕺🕺也会带来折磨，🕺🕺🕺曾经和你一起走过传说中的爱河，🕺🕺🕺已经被我泪水淹没，🕺🕺🕺变成痛苦的爱河