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　|　windows a detectado que usted es un peruano　　　　　　　　　　　 　
　| ¿eso es cierto?　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
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Como fritar um ovo de forma saudável?
Aqueça uma frigideira antiaderente, coloque os seus ovos Mantiqueira sem quebrar a gema, espere a clara começar a ficar branca e adicione um pouco de água. Em seguida, cubra-os com a tampa até que estejam no seu ponto preferido! Quem quer comer bem e de forma saudável tem que escolher os melhores alimentos.

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