Я живу с шизофренией уже много лет, и, хотя в принципе у меня стабильное состояние, каждый день мне приходится бороться с той или иной формой симптомов.

Одним из самых тяжелых является галлюцинация слуха - когда я слышу голоса, которые другие не слышат. Прошлой ночью один из этих голосов заставил меня проверить дверь четыре раза, а затем долго бродить по дому, чтобы убедиться, что все безопасно.

Эта болезнь может быть очень изолирующей. Трудно объяснить окружающим, что вы чувствуете, и, к сожалению, люди обычно не знают, как относиться к таким ситуациям. Но когда симптомы становятся слишком тяжелыми, я пытаюсь найти поддержку в людях, которые могут понять и принять меня.

Если вы знаете кого-то, кто страдает шизофренией, пожалуйста, покажите ему понимание и сострадание. Если вы сами страдаете, поддержка может быть важнее, чем вы можете себе представить. Никогда не стесняйтесь искать помощь, когда вам трудно - мы все нуждаемся в поддержке друг друга.