faço flexão todos os dias, tirando os dias que não faço. nunca faço treino de perna pq quem faz treino de perna da o bumbum. gosto de fazer supino e tirar selfie na academia. as vzs vou la so pra tirar a selfie do dia e sair vazado. normalmente pego 20kg no supino, contando com os 15 da barra. tenho um peitoral que é de arrasar. meus amigos costumam me chamar de peito de aço por causa disso. ja quebrei o pé quando a porta do meu armário emperrou e caiu nele.