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2018年7月28日
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*sig؜h* について

Deep breathing helps!

Avoid Caffeine, Alcohol, and Nicotine.

Indulge in Physical Activity.

Get More Sleep.

Try Relaxation Techniques.

Talk to Someone.

Keep a Stress Diary.

Take Control.

Manage Your Time.
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3 件のコメント
< >
DISBXLANCE 4月24日 2時55分 
:arasaka: Wake the f*** up- Samurai. We have a city to burn. :arasaka:
m00nch!ld66 2023年8月22日 17時24分 
true
fuelled by hate 2022年2月26日 20時15分 
add me <3
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